Comment la parentalité a transformé ma manière de vivre et de travailler

Pendant 15 ans, j’ai exercé le métier ingénieure, impliquée dans un métier passionnant. Puis je suis devenue maman. Moi qui avais toujours compté sur la logique, les méthodes éprouvées et les plans bien tracés, je me suis retrouvée face à l’imprévisible : les pleurs de mon bébé, mes doutes, ma fatigue… J’ai découvert que, face à la réalité de la parentalité, les manuels et les conseils, même bien intentionnés, ne suffisaient pas. J’ai commencé à chercher des réponses à mes questions : à lire, me former, échanger, me remettre en question et redécouvrir mes propres ressources.

Avec le temps, cette expérience a transformé ma manière de travailler et de m’organiser. Je suis progressivement passée du temps plein au temps partiel, j’ai pris des congés parentaux et je me suis formée à l'accompagnement parental en parallèle de mon activité professionnelle initiale et de ma vie de maman. 

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De la défiance à la confiance

Depuis toujours, les postures d’autorité « parce que c’est comme ça » me bousculent.
À l’école, j’observais que les punitions généraient surtout de la rébellion et de la méfiance envers les adultes, sans vraiment aider les enfants à comprendre ou à résoudre les problèmes en profondeur.

En devenant mère, j’ai parfois ressenti la même incompréhension face à certains discours qui semblaient savoir — mieux que moi — ce qu’il fallait faire avec mon enfant. Cette manière de décider à ma place, sans entendre mes besoins ni mes difficultés, a ravivé quelque chose de profondément ancré en moi.

Ces expériences ont nourri une conviction qui n’a cessé de s’affiner : il existe d’autres façons d’accompagner les parents et les enfants. Des approches qui ne reposent ni sur la domination, les injonctions ou la peur, mais sur le respect des besoins de chacun, la confiance et l’intelligence collective.

Pour autant, il ne s’agit pas de pointer du doigt ou de juger. Nous avons tous grandi dans un monde imprégné de rapports de force — à l’école, au travail, dans nos familles — nous faisons, en réalité, du mieux que nous pouvons. Et ce changement de paradigme ne repose pas uniquement sur les parents : il prendra sans doute plusieurs générations.

Ce que je propose aujourd’hui, c’est d’observer ces mécanismes avec lucidité et bienveillance, et d’explorer ensemble, pas à pas, vers des chemins plus justes et apaisés pour chacun.

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Un chemin personnel essentiel

Avant d’accompagner d’autres parents, il m’a semblé indispensable de prendre le temps d’explorer mon propre fonctionnement et les défis rencontrés dans ma parentalité.
J’ai suivi différentes démarches thérapeutiques, bénéficié d’un accompagnement concret en coaching, et travaillé sur mon histoire familiale à travers la psychogénéalogie.

J’ai également découvert des approches intégrées corps-esprit, comme la méditation et le focusing, qui m’ont aidée à mieux comprendre comment les émotions enfouies et les mécanismes de défense influençaient mes réactions avec mes enfants.

Ce cheminement m’a permis de renforcer ma capacité à écouter sans projeter, à accueillir sans juger et à poser un regard profondément humain sur les parents.
Je continue d’entretenir cette démarche grâce à un travail régulier de supervision, indispensable pour garantir un accompagnement éthique et solide. C’est ce qui fonde aujourd’hui la qualité de présence et de soutien que j’offre aux familles.

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Mon engagement actuel

De 2022 à 2024, je me suis formée au métier de Consultante en parentalité au sein du cursus professionnel de Parentalité Créative®. Cette formation s’appuie sur des références théoriques solides : théorie de l’attachement, approches centrées sur la personne, neurosciences affectives et cognitives, psychologie positive, compréhension des mécanismes émotionnels.
Elle m’a permis de relier ce que j’avais vécu, expérimenté et questionné dans ma parentalité, et d’en faire une base professionnelle structurée, concrète et profondément humaine.

En parallèle, je me forme en continu à la Communication NonViolente auprès du CNVC depuis 2018, avec près de cent heures de formation à ce jour. Cette pratique nourrit mon positionnement, ma qualité de présence et ma compréhension des besoins humains, autant chez les enfants que chez les adultes.

Je suis également engagée auprès d’associations reconnues d’intérêt général : ambassadrice bénévole pour Ensemble pour la Petite Enfance depuis 2020, et animatrice en établissement scolaire pour Énergie Jeunes depuis 2025. Ces engagements me permettent de rester au contact des réalités de terrain et de bénéficier de formations régulières dispensées par leurs conseils scientifiques.

En 2025, j’ai rejoint le réseau professionnel Parentalité Créative®, qui me permet de participer à des analyses de pratiques, des groupes de travail et une actualisation continue de mes connaissances.

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Ce qui m’anime :

Offrir aux parents un espace d'écoute et de réflexion pour sortir des réactions automatiques et inventer avec leurs enfants des relations plus libres et respectueuses de chacun.

Parce qu’en transformant nos relations au quotidien, nous faisons évoluer le monde dans lequel nous vivons.